ビタミンB₆

［留意事項］
　・遮光保存してください。

PAM：ピリドキサミン
PAL：ピリドキサール
PIN：ピリドキシン

・ビタミンB₆は、水溶性ビタミンでの1つです。
・ピリドキシン、ピリドキサール、ピリドキサミンの3型があります。
・ウシ肝、ニワトリ、マグロ、豆類、バナナなどに多く含まれ、食事として摂取されるほか、腸内細菌により生合成されています。
・ビタミンB₆は主としてアミノ酸代謝に関与しています。

ビタミンB₆欠乏症